Les activités sportives
ÉnéoSport, c’est une philosophie du sport adaptée aux +50 : le sport-loisirs, accessible à tous, la recherche du bien-être pour le maintien d’une bonne condition physique, sans contrainte de performance. En d’autres mots : favoriser une pleine santé en se faisant plaisir et entretenir le lien social à proximité.
Chez nous, c’est…..
CERCLE DE STRETCHING ERQUELINNES « OBJECTIF SOUPLESSE » Les cours se tiennent le lundi de 9h50 à 10h50 ou de 11h00 à 12h00 dans la salle Notre Dame à la Rue Notre Dame n°39 . Cette salle est spécialement adaptée pour les cours de danse, il faut donc prévoir votre tapis de sol et un petit coussin pour la nuque peut être utile. L’accès à la salle n’est pas autorisé en chaussures (même des chaussures spécifiques pour la gymnastique): il faut être en chaussettes, Pieds nus interdits.
GYM, le mercredi de 9h00 à 10h00 à la salle Notre-Dame. Recommandation idem stretching
DANSE, le mercredi de 10h15 à 11h15. Recommandation idem stretching
Vous retrouvez tous les renseignements sur ces cours ainsi que les personnes de contact dans la rubrique “Clubs de la salle Notre-Dame” sur notre site
Le sport cérébral
Avec Asels, c’est un club de whist ou l’on vient jouer au cartes tous les mardis de 13h30 à +/- 17h00. Ça se passe à la cafétéria de la salle Notre-Dame
Renseignements: Mr Nimal: micael.nimal@hotmail.com
Mais aussi…. le BBH
C’est quoi le BBH? Le BISTROT de la BONNE HUMEUR, une initiative du Conseil consultatif communal des ainés en collaboration avec le PCS et la RCA
C’est quand? Tous les derniers vendredis de chaque mois de 14h à 18.00
C’est l’occasion de se rencontrer dans l’espace cafétéria du hall pour différentes activités qui varient chaque mois.
